![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Усталый ум истощает тело
Усталый ум истощает тело
Психическое напряжение заставляет человека чувствовать себя физически усталым также, как и после деятельности, которая затрагивает функции мускулов и сердца, доказали британские ученые.
В ходе исследования, проводимогоспециалистами из Университета Бангора в Уэльсе, добровольцы вначале втечение 90 минут выполняли задачи, требующие быстрой реакции и хорошейпамяти, а затем ездили на велосипеде. Ученые подсчитали, что мозговаяработа до физических упражнений на 15% повышает вероятность чрезмернойусталости, хотя частота сердечных сокращений и артериальное давление отэтого не зависят.
Таким образом, исчерпание психическихвозможностей негативно отражается на возможностях тела, отмечаютневрологи. Психическая утомляемость тормозит работу мозга и снижаетуровни допамина.