Диета Роберта Аткинса пользуется популярностью на Западе. Она относится к низкоуглеводным диетам и известна давно, Аткинс лишь популяризировал ее. Суть диеты в резком ограничении углеводов в рационе. На первом этапе (2 недели) находящийся на диете потребляет всего 20 г углеводов в день, что эквивалентно 4 чайным ложкам сахара. При этом объем белков и жиров не [...]
Read more..., posted by rss-2-lj gateway, Date: 'Thu, 28 Jun 2012 02:06:42 +0000'