С недостатком сна мы имеем больше времени и возможностей для еды

[bogdan_63]

С недостатком сна мы имеем больше времени и возможностей для еды, пишет Daniel M. Keller. Если диетические ограничения, направленные на снижение массы тела, у взрослых сопровождаются удлинением сна, это хороший признак в пользу того, что она действительно будет уменьшаться. Причин тому много,  и одна, указанная в первом предложении, поведенческая. Посему, собравшись худеть, постарайтесь и дольше спать. [...]

Read more..., posted by rss-2-lj gateway, Date: 'Tue, 12 Jun 2012 06:13:41 +0000'